Um dos caminhos que encontrei para viver melhor, foi exercitar a minha mente. Um cérebro parado é um cerebro preguiçoso. Gosto muito de ler. Leio bastante! A Bíblia, livros, revistas, jornais.Exercito a minha mente também fazendo coisas novas, como trabalho manuais. Transformo "aquilo que ia para o lixo" em lindas peças para a minha casa. Quando vejo uma caixa ou uma garrafa pet, já fico imaginando em que ela vai se transformar. Não ocupo minha mente com pensamentos pessimistas. logo que algum desses pensamentos surgem, eu procuro enxotá-los para longe ou substituí-los por um pensamento terno ou uma imagem de sucesso. Procuro não deixar minha mente envelhecer. Limpo, faço assepcia total renovando-a e exercitando-a diariamente. A ciencia prova a "força da mente" veja este artigo da Revista Veja: O cérebro bem usado melhora com o tempo, estica a vida útil e previne as doenças da velhice. Antes de continuar a leitura deste texto, pare um instante e olhe a sua volta. O